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三天讀懂心理學:幫你更了解自己的重要學科,快速讀懂人心的最佳工具(暢銷10年經典版) |
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【書籍簡介】 最權威的心理學著作、長銷50000冊、暢銷十年經典版
性格是天生的嗎?受教育可以改變嗎? 戀愛的心動感覺,怎麼一結婚就消失了呢? 所謂的心病?是內心出問題還是腦袋有毛病?
本書將心理學的重要流派、分類,以及心理學與疾病、性格、戀愛、犯罪…… 等領域的關係及相關資料加以統整, 並收錄近年來最受歡迎的阿德勒心理學、正向心理學, 只要閱讀一本書,就能得到心理學的所有基礎知識。 ◎心理學 ——重點是腦,還是心?前人從腦袋開始研究 維也納學者高爾發現,只要觀察一個人的頭蓋骨,就可以了解其性格和能力, 所以,頭後下方突出的人,比較善待小孩;頭頂部突出的人個性比較穩重。 難怪法國大革命時期的拿破崙絕不讓別人碰他的頭,因為怕被人看穿他的能力。 ◎精神分析與心理學 伊底帕斯情結、佛洛依德、雙重人格、榮格、夢的解析…… 還有最近正當紅的阿德勒,原來是佛洛依德的高徒。 這些常見的心理學名稱怎麼來的?怎麼正確使用?課本沒看懂的,本書整理給你。
◎性格與自我的心理學 —— 什麼才是真正的自己? 什麼是雙重人格、多重人格?性格可以透過後天教育改變嗎? 人格的改變,可以像看電視一樣用頻道來切換嗎? 用血型來決定性格真的準嗎? 你是熱衷工作的A型人,還是熱愛冒險的T 型人? ◎戀愛心理學 —— 為什麼戀愛跟見鬼一樣刺激?結婚就消失? 約會時為什麼要看電影:這是一種同在效應,可以大幅提升樂趣, 一起搭雲霄飛車更有助長愛苗:這是情緒二因論。 還有,婚姻生活為何跟想像的不一樣? 別擔心,從心理學角度看,這真的不是你或另一半的錯。 還有像是常見的心理疾病,精神病、心理症(精神官能症)、身心症的區別, 有多少人能明白說出來?近來常出現的憂鬱症及躁鬱症,症狀又有什麼不同? 出現厭食症跟暴食症的原因又是什麼? 如果你自己或家人出現這些症狀,怎麼判斷與治療? 心理學,是一門幫助人們了解自己的學科,也是用來認識他人的一項工具 想與人和樂相處,化解摩擦和衝突,心理學絕對可以幫助你釐清其中的問題。
【書籍目錄】 第1章 現代的心理學 心理學並不只是解決內心的煩惱或治療心理疾病。
心理學的嶄新世界
【專欄】心理疾病的各種治療法 第2章 心理學——重點是腦、還是心? 我們應該如何看待腦與心的關係?
古埃及人視大腦為「鼻水的泉源」?!∕李奧納多.達文西的大腦研究 ∕只要觀察一個人的頭蓋骨,即可了解其性格與能力?!∕人類的大腦為雙重結構∕右腦與左腦分別具有何種功能?∕你是右腦型?左腦型?∕男性與女性的大腦有何差異?
【專欄】集中性思考與擴散性思考 【三分鐘複習本章】 第3章 精神分析學與心理學 佛洛伊德與榮格是最知名的精神分析學者。 精神分析學只是心理學的一部分∕佛洛伊德是最先投入心理分析的心理學家∕人為什麼會罹患心理疾病?∕何謂「伊底帕斯情結」?∕人的性需求原本就是倒錯的?∕ Eros是生的本能,Thanatos是死的本能。∕心是由本我、自我、超我構成的。∕透過自由聯想法和夢的解析來解讀人心∕人的願望會在夢中呈現∕佛洛伊德的理論是否觸及心理學的核心?∕榮格在心理學上的建樹∕在集體潛意識中,究竟潛伏著什麼?∕如果人的自我過強,心理容易生病。∕榮格跟佛洛伊德不同調∕根據原慾所創的著名性格分類∕佛洛伊德的另一位高徒阿德勒∕新佛洛伊德學派的誕生∕精神分析學的未來?
【專欄】兩對師徒 【三分鐘複習本章】 第4章 性格與自我的心理學 人可以改變自己的性格嗎?還有,究竟什麼才是「真正的自已」? 透過人格測驗可以了解「真正的自己」?∕人果真擁有四個「真正的自我」?∕性格會改變嗎?性格可以改變嗎?∕「性格」與「人格」有何差異?∕性格將隨著年齡而改變∕心理疾病導致的性格改變∕精神疾病導致的性格改變∕教育可以改變性格∕什麼是雙重人格、多重人格?∕血型性格判斷是偉大的錯覺?∕性格取決於血型全因日本人想太多?∕從熱衷工作的A型人,到熱愛冒險的T型人∕「BIG5」能呈現一個人的性格?
【三分鐘複習本章】 第5章 戀愛心理學 戀愛跟見鬼一樣刺激。 看對眼才會墜入情網?!∕約會時為什麼要看電影?∕心動的感覺將使戀愛的火苗熾熱燃燒∕被甩的不安是可以克服的∕在結婚的瞬間,戀愛的感覺開始消失
【三分鐘複習本章】 第6章 犯罪與心理學 為什麼人會犯罪?透視殺人魔的心理狀態。 犯罪心理學也分為許多領域∕有關犯罪者更生的矯正心理學∕對於犯罪成因的心理分析,或分析犯罪者性格的犯罪心理學∕研究被害人心理的嶄新學問∕導致犯罪的性格與環境∕正常就是指平均的狀態 ∕精神病質的十大類型∕犯罪與人格障礙之間的關聯∕由於社會規範的鬆散或緊張,而導致的犯罪∕少年犯罪的原因在於環境?還是性格?∕在不良與性格之間,究竟有何關聯性?∕究竟人可以殘酷到何種程度?∕環境會讓人變得殘酷?
【專欄】和佛洛伊德有關的兩位人物 【三分鐘複習本章】 第7章 心理疾病與心理學 為什麼人會罹患「心理疾病」?其原因至今不明。 「心理疾病」分為精神病、心理症、人格障礙、身心症四種∕「心」為什麼會生病?∕所謂精神分裂症,究竟是何種疾病?∕為何人會罹患精神分裂症?∕憂鬱症、躁鬱症是何種疾病?∕為什麼會罹患憂鬱症、躁鬱症?∕心理症是何種疾病?∕衝擊性事件成為導火線的創傷後壓力症候群∕為什麼會罹患心理症?∕厭食症與暴食症∕攝食障礙是渴望得到周遭認同而導致的心病?∕人格障礙是病態的「問題性格」∕容易與治療者引發糾紛的人格障礙∕由於患者的自我認同對象不只一個,而陷入無法控制的狀態。∕「早熟的孩子」其實並不存在?!∕身心症是什麼疾病?∕身體出現症狀的心理疾病∕心理療法始於佛洛伊德∕使患者產生頓悟的來訪者中心療法∕「交流分析」能改變患者的人生方向?∕心理療法哪種最好?
【專欄】嬰幼兒期的記憶 【三分鐘複習本章】
【作者簡介】 大村政男 日本的著名心理學者。1925年出生於東京。日本大學法文學系文學科主修心理學(現在的日本大學文理學系心理學科),大學畢業之後進入研究所(舊制)就讀,其間以法務府技官(現在的法務技官)的身分,任職於東京少年鑑別所,負責不良少年的智能與性格的鑑別診斷。 之後回到日本大學擔任教授,於1995年退休。現在是日本大學名譽教授。 具以下身分:日本大學研究所文學研究科(主修心理學)講師、文京女子大學人類學系客座教授、川村學園女子大學文學系講師、日本心理學會∕日本應用心理學會榮譽會員、日本性格心理學會榮譽會長、日本心理學會認定心理士、日本應用心理學會應用心理士。
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