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驚人的神效刮痧板！5分鍾刮除了病氣、痠痛、水腫，全身緊瘦美！【隨書附心型牛角刮痧板＋維護袋】

書籍簡介：
還在用木頭、蜜蠟做的刮痧板嗎？
解除病氣?痠痛?水腫，心型牛角刮痧板最熱點有效！
一片抵多片，隨身帶著走
★U型槽：合適刮拭鼻樑、下巴、手指頭和脊柱雙側的經絡
★雙側闊面：合適刮拭額頭、手足、肩背、腰腹
★三個圓角：合適推拿點壓身體各部位的穴道
利便又超值的刮痧救急群組合書：書+刮痧板+維護袋
刮掉刮掉，統統刮掉！
只要輕輕刮，就能疏浚引發病痛的陳年氣結
提升身體復原效力，刮走一身病
頭痛、眩暈、中暑、涼氣病、感冒
腰背痛、關節痛、溼疹、局部胖、失眠、疲勞……擊退32種病症！
安度夏天大絕招！熱到虛脫先按人中、再刮膻中
刮督脈跟膀胱經拯救腰背僵直痠痛，還能降血壓
細腰消腹！3個神奇穴位瞬間扭轉全身線條
★【神效刮痧板】以及一般刮痧板的不同的地方
1.本刮痧板質地堅硬不怕摔，重量比一般刮痧板輕巧。刮痧板油滑的邊沿設計得較薄，因而只要輕輕刮，很快就能夠出痧，到達迅速紓解病痛的效果。
2.以水牛角制成，自身就有清熱、解毒、理氣等藥性，微微冰冷的質地不會生熱。長時間使用，刮痧板的毛細孔吸收刮痧膏（精油），還會變得更潤澤。
3.板面中央的拇指凹槽，增添運板時的高穩定度，不怕手滑掉板。
4.心型的U型槽可以扣合鼻樑、下巴、脊柱以及手指頭的弧度，不管要刮拭手部反射區、面部穴道都能輕松上手，用來爬梳脊柱雙側的膀胱經，可以快速放松背部肌肉。
5.本刮痧板能雙向使用，雙側圓弧面能貼合肩頸、背部、腰腹以及四肢等部位，三個圓角則能集中施力，精准按壓穴位。
★【中暑急救】搶先看
注意：
如果有虛脫暈眩現象，要先按人中穴
大量出汗、血壓降落者不可以用瀉法（鼎力且快速）刮拭
步驟：
Step1 點按人中穴
將刮痧板圓角垂直點按人中穴，由輕到重逐步加力，片刻後迅速抬起，使肌肉按壓處復原，屢次連續重復點按人中穴。
Step2 刮拭百會穴
用刮痧板的圓角用單角刮法在百會穴位置由上而下刮拭。
Step3 刮拭膻中穴
用刮痧板圓角歪斜45度角，用單角刮法在兩乳頭中間的膻中穴位置由上而下刮拭。
Step4 刮拭大椎穴
將刮痧板的闊面歪斜45度，用面刮法自上而下刮拭背部大椎穴。
【手部自刮不求人】中暑解熱好簡單
Step1 刮拭內關穴
將刮痧板朝刮拭方向歪斜45度，用面刮法自上而下刮拭前臂內關穴。
Step2 按揉合谷穴
用平面按揉法按壓在手部合谷穴位置上，柔以及遲緩的旋轉按揉。
★本書特點
◎“刮痧技法”大公然！甩掉32種惱人症狀，送給親友、同事最佳的【健康禮物書】
本書介紹32種救急對於症刮痧法急救，舉凡夏天中暑、平時感冒、疲勞、腰酸背痛……等，配合本書所附的刮痧板一塊兒照書刮，將自我、全家或辦公室刮痧急救保健的效果施展到極致。
例如：
中暑時，可自行由上而下刮拭後頸雙側以及雙肩，時間30秒～1分鍾
如果要幫他人刮痧，則可以由上而下刮拭脊椎雙側的膀胱經，時間30秒～1分鍾
◎符合多樣化刮痧解病功能所設計的【神效刮痧板】
以牛角制成的刮痧板自身即帶有藥性，且冰冷的質地使用起來有極佳的舒適感。
心型設計的側弧度合適刮拭大面積部位，如背部、肩部、手臂……等區位，鈍角弧度合適用於面部或按揉單一穴道，凹槽處則合適輕刮鼻樑以及雙手十指。本書所有對於症刮痧步驟皆以此心型神效刮痧板示范。
◎【自刮手部反射區】，解熱、去病、解除疲勞不求人
考量到讀者如果要自我刮拭頭、背部，施作時會感到難題不便，本書附上手部反射區的穴道按揉刮拭法，讓每一位需要自我刮痧的讀者能快速透過按刮手部經絡穴道，到達迅速疏緩不適的效果！例如：
頭痛→可用刮痧板的凹槽刮拭無名指的第2指節
眼睛干澀→刮痧板以及皮膚呈45度角按壓刮合適谷穴
◎【全彩圖解刮痧取穴】更簡單好上手
坊間的刮痧工具書，其刮痧手法以及參考的經絡穴位都較復雜，若非學醫出身，很難精准施作。本書的步驟清楚明了，以實際彩色圖片搭配插畫標註刮痧板的按揉點以及運行方向，讀者可以當即上手。

書籍目錄：
前言
甚麼是痧？為什麼要刮？刮痧前必定要知道的事
解除病氣大熱點！雙向使用的神效刮痧板
神效刮痧板造型特殊，效果到位！
正確握板法子！現在就拿起隨書附贈的“神效刮痧板”
神效刮痧板的運板法子，配合刮痧膏效果更好
神效刮痧板的清洗以及保存
必看！重點總收拾！刮痧Ｑ＆Ａ
Check！你合適用刮痧來解病保健、變瘦變美嗎？
不宜刮痧的情況及族群
應隨時注意是不是不舒服！懧識刮痧後的標准以及異樣反映
Ready Go！使用神效刮痧板的基本流程
Part 1神效刮痧板第一效救急！調節常見疾病
舒緩頭痛
改善眩暈
減緩咳嗽
避免腹瀉
調養慢性胃炎
中暑解熱
舒緩感冒不適
改善便秘
消除經痛
改善貧血
打擊牙痛
眼睛干澀
改善失眠
大腦疲勞
健忘醒腦
排遣焦躁
Part 2神效刮痧板第二效！刮痧不痛，甩掉全身痠痛！
解脫肩頸痠痛
四肢無力
拯救腰痠背痛
小腿抽筋
膝關節痛Bye-bye
減緩足跟痛
Part 3神效刮痧板第三效！去痘除了紋，全身緊、瘦、美！
溼疹解方
治除了蕁麻疹
告別汗管瘤
解除扁平疣
撫平皺紋
緊緻毛孔
殲滅青春痘
瘦手臂
苗條美腿
細腰消腹

作者簡介
Unique Life
Unique Life是專業又熱血的出版團隊，善於編輯行銷“健康攝生”、“生活作風”等議題。2014年出版《驚人的神效刮痧板！5分鍾刮除了病氣、痠痛、水腫，全身緊瘦美》一書，采用能雙向使用的愛心造型牛角刮痧板，一片抵多片，可以合用於面部、肩背、腰腹、手足等全身各部位。同時充沛介紹現代人最合用的刮痧自療保健法。本書從讀者角度考量，以簡單、清楚、好上手為編輯宗旨，做好明細把關，讓大家能體驗“一板在手，病痛立消”的舒適感受。